Avete mai provato quel brivido che attraversa il vostro corpo e vi procura quella piacevolissima sensazione di rilassamento lungo la schiena ? 

Questo, generalmente avviene ad esempio quando ascoltate il rumore dell'acqua durante un temporale.

E' ormai riconosciuto che il rumore dell'acqua,sia che si parli di ruscello, di pioggia, di mare ect ect sono in grado di procurare ottimi stati di rilassamento sia mentale che fisico.

Per fare un esempio, è stato sperimentato che in alcuni casi di insonnia l'ascolto di rumori di pioggia prima di andare a dormire aiutava notevolmente all'induzione di un sonno naturale.

In altri casi casi, applicando sempre la medesima procedura, si sono notati miglioramenti a livello gastrico digestivo per via dello stato di rilassamento prima di addormentarsi.

Personalmente trovo il rumore dell'acqua molto rilassante,  in particolare il temporale prima di addormentarmi.

Qui sotto trovate il video di un temporale che avevo creato per me , ma ho deciso di caricarlo e condividerlo con chi è interessato a sperimentare uno dei tanti poteri dell'acqua.